Czekoladowa przyjemność i relaks
21 maja, 2023
Bańki ogniowe
18 czerwca, 2023W większości przypadków masaż jest zabiegiem bezpiecznym.
Zapoznanie się z przeciwwskazaniami do masażu oraz szczere komunikowanie się z masażystą są kluczowe dla własnego bezpieczeństwa. Dlaczego warto?
1. Zdrowie i bezpieczeństwo: Przeciwwskazania określają warunki, w których masaż może być niebezpieczny lub skutkować pogorszeniem stanu zdrowia. Zrozumienie i respektowanie tych ograniczeń minimalizuje ryzyko ewentualnych powikłań.
2. Indywidualne potrzeby: Masaż to doświadczenie dopasowane do Twoich potrzeb. Informując masażystę o swoim zdrowiu, historii chorób, urazach czy terapiach, pozwolisz mu dostosować techniki i intensywność masażu do Twojego stanu.
3. Lepsze rezultaty: Masaż dostosowany do Twojego stanu zdrowia przyniesie lepsze rezultaty. Masażysta może skupić się na obszarach problemowych, omijać przeciwwskazane obszary lub dostosować techniki, aby maksymalnie wykorzystać korzyści terapeutyczne.
4. Świadoma decyzja: Zapoznanie się z przeciwwskazaniami umożliwi Ci świadomą decyzję o poddaniu się masażowi. Jeśli wiesz, że masaż jest przeciwwskazany w Twoim przypadku, możesz skonsultować się z lekarzem lub znaleźć alternatywne metody terapeutyczne.
Wnioskiem jest, że zapoznanie się z przeciwwskazaniami i szczera komunikacja z masażystą są kluczowe dla Twojego bezpieczeństwa, spersonalizowanego doświadczenia i optymalnych rezultatów terapeutycznych.
Zawsze mów o swoim zdrowiu - masażysta jest profesjonalistą i gotów Ci pomóc.
- spożywanie alkoholu przed masażem,
- spożycie posiłku bezpośrednio przed zabiegiem. Powinno się najpóźniej na półtorej godziny przed masażem spożyć posiłek.
- wszystkie stany chorobowe przebiegające z wysoką temperaturą ciała (powyżej 38 stopni C),
- ostre i podostre stany zapalne, choroby zakaźne, gruźlica,
- przerwanie ciągłości skóry,
- wszelkiego rodzaju zmiany dermatologiczne,
- blizny, stłuczenia, stany zapalne skóry, żylaki (masowane będą tylko zdrowe części ciała)
- alergie na stosowane do masażu kosmetyki,
- krwotoki lub tendencje do ich wystąpienia,
- niewyrównane wady serca, tętniaki, świeże zakrzepy, świeży zawał serca,
- nowotwory złośliwe i niezłośliwe,
- pourazowe wylewy w stawach i mięśniach (do 3 dni od urazu),
- zapalenia żył, choroby naczyń obwodowych,
- zaawansowana miażdżyca naczyń obwodowych lub wieńcowych
- zakrzepowe zapalenie żył (6 miesięcy po stanie zapalnym),
- menstruacja
- okres ciąży,
- wszystkie przypadki wymagające interwencji chirurgicznej,
- osoby po zabiegach operacyjnych (masaż można wykonać, jeśli blizny są zagojone)
- choroba wrzodowa z krwawieniami,
- kamica wątrobowa i nerkowa,
- pęknięcie wrzodu żołądka i wrzodu dwunastnicy,
- zapalenie trzustki,
- wirusowe zapalenie wątroby,
- zapalenie pęcherzyka żółciowego,
- stany zapalne dróg żółciowych,
- zapalenie wyrostka robaczkowego
- zapalenie otrzewnej,
- choroby pasożytnicze,
- stan po przebytym zawale serca ,
- świeże stany zapalne zastawek i serca, niewyrównane wady serca,
- dusznica bolesna w czasie napadu,
- nieuregulowane nadciśnienie,
- skaza naczyniowa,
- choroba Burgera III°IV°,
- choroba Reunalda III°IV°,
- osteoporoza,
- uczulenia na miód, orzechy, czekoladę.
Kiedy nie można wykonać masażu…
